保湿の重要性

乾燥肌を防ぐための保湿！

何故、保湿するの？という疑問を持つ男は多いと思います。肌に幼い頃からトラブルを抱えていない限り、コスメを ほぼ素通りして生きる男たちは、「保湿」という言葉をあまり耳にせずに歳を重ねることができます。

そんな男のために、まず保湿について簡単に説明するとすれば、「保湿とは、肌が乾燥しないようにするために行うスキン ケア」ということになります。

肌が乾燥すると肌のトラブルを抱えがちになります。肌のトラブルは、主に乾燥肌から起こるのです。乾燥肌による肌の トラブルとしては、カサカサな肌になったり、肌がひび割れたり、ハリや弾力のない肌になったり、硬いシワができやす くなったりといった様々なものが考えられます。

そこで、肌のトラブルを予防するために行うのが「保湿」となります。では、続きまして、乾燥肌になる仕組みもついで に抑えておきましょう。乾燥肌になる原因は、肌に水分が足りなくなるためです。これだけでも保湿が必要だと感じられるのですが、もう少し深く見ておきます。

肌に水分が保たれている仕組みについて

肌の表面には角質層というものがあり、その上を一部を除いて薄い皮脂膜が覆っています。角質層の角質細胞の間にある「角質間脂質」は、「水」と「脂質」の層が交互に繰り返されている箇所になります。また、角質層の外にある皮脂は、細菌などの異物の混入を防ぐと共に、「水分が過剰に蒸発するのを防ぐ役割」を果たしています。

この角質層と皮脂膜のバランスが正常でなくなったときに、水分が不足してしまい乾燥肌をきっかけとした肌のトラブルが起きてしまうのです。

角質層も皮脂膜も非常に薄く、弱いものですから、例えば洗顔で強くこすりすぎただけでも、角質を多く剥ぎ取ってしまって、乾燥肌の原因になる可能性があります。皮脂については、肌の水分が少なくなると過剰に分泌されて肌のテカリなどに繋がっていきます。

保湿は、性別に関係なく、気持ちよい肌を維持するためにとても重要なことです。違和感を覚える前に、日ごろからスキンケアをして心地よい日々を過ごしましょう。